スタミナ・睡眠 おすすめMOD順 PAGE 4search
- ☆ [B42] Dynamic Body Burn: Eat or Fade Download
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TAG: [スタミナ・睡眠] [医療]
空腹と脱水が、筋力とフィットネスを実際に低下させるようにするMOD。Build 42.13 以降。
▼ 挙動
・空腹が続くと筋力のレベルが徐々に下がる
・脱水が続くとフィットネスのスキルが徐々に下がる
・危険な水準に達すると、痛み、消耗、著しい虚弱が起きる
・食べて飲んで満たせば、時間とともに回復する
▼ 補足
・状態表示が出るだけで済んでいたバニラと違い、体調管理が武器や物資と同じくらい重要になる設計Steam, Author. 9 Jul 2026. Dynamic Body Burn: Eat or Fade. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3752298346>.[コメントを書く] -
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- ☆ [B42] [B42.20] Red Bull Energy Drink Download
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TAG: [スタミナ・睡眠] [水・給水]
エナジードリンク「レッドブル」を追加するMOD。Build 42、シングル・マルチ両対応。セーブの途中で追加・削除できる。
▼ 内容
・17種類の味（オリジナル、シュガーフリー、レッドゼロ、トロピカル、ドラゴンフルーツ、アサイー、いちご、桃、洋なし、ブルーベリー、ざくろ、いちじく、森の実、さくらんぼ、すいか、メロンほか）。それぞれ専用の3Dモデルと絵柄がある
・B42 の液体の仕組みに対応し、缶がそのまま容器として機能する
・疲労が減り、スタミナが一時的に上がる
・1缶と4缶入りがあり、まとめ買いは分解できる
・飲み終えた缶は空き缶として残り、水の容器として再利用できる
▼ 出現
・ガソリンスタンド、食料品店、自動販売機Steam, Author. 23 Aug 2026. [B42.20] Red Bull Energy Drink. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3645178092>.[コメントを書く] - ☆ [B41/B42] Comfy Sleeping [B41 & B42.19+] Download
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TAG: [スタミナ・睡眠]
![Comfy Sleeping [B41 & B42.19+] Title画像](/images/lazy.gif)
衣類、精神状態、清潔さに基づいてキャラクターの睡眠の質を決定するMOD。重い衣類やバックパックは睡眠を悪化させ、軽い衣類は睡眠の質を向上させる。
▼ 睡眠の快適さレベル
・Snug as a bug: 非常に良好な睡眠
・OK: 快適で負の効果なし
・Tolerable: 完全には回復しない
・Bad: 朝に疲労感があり、スタミナが完全に回復しない
・Poor: 疲労とスタミナが大幅に回復しない。数時間後に目覚める可能性あり
・Very Poor: 疲労とスタミナがほぼ回復しない。数時間で目覚め、首の痛みの可能性あり
▼ 主な機能
・衣類とムードルが快適さに影響
・快適さが低いと睡眠中に痛みが発生
・不快感が高いと夜間に目覚める
・枕が快適さボーナスに貢献
・マルチプレイ対応
・サンドボックスオプションでカスタマイズ可能
▼ 互換性・注意
・既存セーブへの途中導入可能
・True Actions Act 1&2との既知の問題あり
・Lie & Leanとの互換性問題ありSteam, Author. 10 Aug 2026. Comfy Sleeping [B41 & B42.19+]. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2998737588>.[コメントを書く] - ☆ [B42] [B42] Survival HUD Download
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TAG: [ステータス表示] [水・給水] [スタミナ・睡眠] [体温管理]
プレイヤーの空腹・渇き・体温・疲労など主要ステータスをDayZスタイルのHUDで表示するMOD。
▼ 表示内容
・スタミナ、疲労、渇き、空腹、体温、酩酊、病気、体力の8項目を画面に表示
・マネキンにカーソルを合わせると詳細な体力状態をツールチップで表示
▼ 互換性・注意
・Build 42専用。Build 41は非対応
・ゲームパッド・スプリットスクリーンモード非対応
・ホットバー改変MODと非互換(Clean HotBar [B42] 除く)
・https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3397396843 と部分的に非互換(アイコン重複)
・[B42] Moodle Descriptions Expanded に対応
・位置固定のため移動・カスタマイズ不可Steam, Author. 29 May 2026. [B42] Survival HUD. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3495906499>.[コメントを書く] - ☆ [B42] Let Me Sleep! Download
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TAG: [スタミナ・睡眠] [サーバー運営]
起こされた直後に、すぐ寝直せるようにするMOD。
▼ 本体の問題
・目覚めた後、しばらく眠れないという制限がある
・待ち時間が一定ではなく、数秒で済む時も、かなり待たされる時もある
・目覚めた時刻の端数によって、12分から48分以上まで変わる
▼ 効果
・待ち時間を常に3分に固定する
・仲間と就寝を合わせやすくなる
▼ 仕組み
・毎分、睡眠の状態を確認して目覚めの瞬間を捉える
・その時点の正確な経過時間を控え、本体の判定を上書きする
▼ 設定
・待ち時間は変更できない。用途が限られると作者が判断
▼ 導入
・設定も手順も不要。読み込み順も問わない
▼ 対応
・単独、多人数、専用鯖、共同のいずれでも動く
▼ 制作
・記述も絵柄も生成技術を使っていないと作者が明記Steam, Author. 26 Aug 2026. Let Me Sleep!. 18 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3785236319>.[コメントを書く] - ☆ [B42] 真男人:强效肾上腺素 / Real Man: High-Potency Adrenaline Download
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TAG: [医療] [スタミナ・睡眠]
一時的に強くなる代わりに、後で苦しむ注射薬。
▼ 注射の瞬間
・体力が90未満なら90まで回復する
・疲労、痛み、緊張が大きく和らぐ
▼ 高揚の間
・持久力が90%以上に保たれる
・恐慌、痛み、不快感、暑さ寒さが抑えられる
・近接の威力が2倍
・攻撃と移動の速さが1.3倍
▼ 反動
・最初の1時間で不調が強まり、最後の1時間で戻る
・最悪時、持久力の上限20%、疲労80%以上
・近接の威力は30%まで落ちる
・恐慌、体の痛み、不安、気分の落ち込み、風邪の危険
▼ 制限
・完全に回復するまで再注射できない
▼ 対応
・42.20系Steam, Author. 18 Aug 2026. 真男人:强效肾上腺素 / Real Man: High-Potency Adrenaline. 18 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3785654430>.[コメントを書く] - ☆ [B41/B42] Rebalanced Calorie Burning Download
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TAG: [スタミナ・睡眠]
プレイヤーの行動に応じたカロリー消費量を追加調整するMOD。
▼ 機能
・荷物を持つとカロリー消費が増加
・座っている状態は立っている状態より消費が少ないSteam, Author. 28 Mar 2026. Rebalanced Calorie Burning. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=2840487215>.[コメントを書く] - ☆ [B41/B42] [b42.20/B41]Gas mask breathing sound Download
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TAG: [防具性能] [スタミナ・睡眠]
防毒面に呼吸音を足すMOD。
▼ 効果
・防毒面を着けている間、荒い呼吸音が鳴る
▼ 連動
・持久力と恐慌の度合いに応じて、呼吸が速く大きくなる
▼ 本体の音
・防毒面を着けている時に限り、本体の息切れの音を止められる
▼ 設定
・ESCで開く設定画面に、専用の項目がある
・音量などを調整できる
▼ 対応MOD
・42系では全ての防毒面に対応
・41系では、主要な軍装MODと防具MOD、30種近くに対応Steam, Author. 14 Dec 2025. [b42.20/B41]Gas mask breathing sound. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3365778067>.[コメントを書く] - ☆ [B42] Break Big Rocks - Enhanced Mining & Crafting Download
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TAG: [採集] [伐採・採掘] [スタミナ・睡眠] [金属加工] [耐久値]
大きな岩を採掘して資源を集める、深い鉱業システムを追加するMOD。
▼ 特徴
・右クリックで岩を選択し「Extract Rocks」で採掘開始
・採掘時間はツール種類と筋力レベルで変動
・採掘はバニラの代謝システムでスタミナを消費
・筋力、保守、石工スキルの経験値を獲得
・採掘音がゾンビを引き寄せるオプション設定あり
▼ 採掘ツール
・つるはし、ハンマー、メイス、石槌など対応
・つるはしはバニラ部品（つるはしの頭+柄）で組立可能
・つるはしの頭は原始的な鍛冶で製造可能
・彫刻ツール+ハンマーで限定採掘も可能
▼ 採掘報酬
・石、フリント、鉄鉱石、大きな石など獲得
・レアドロップはサンドボックス設定で調整可能
・大きな岩ほど採掘時間が長く、報酬が良い
▼ 互換性・注意
・Build 42完全対応、全マップで動作
・バニラの岩や建築システムは置き換えない
・マルチプレイ対応、サーバー権限型
・新しいセーブで開始推奨Steam, Author. 17 Sep 2026. Break Big Rocks - Enhanced Mining & Crafting. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3538602374>.[コメントを書く] - ☆ [B42] Jump Download
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TAG: [スタミナ・睡眠]
跳躍できるようになるMOD。最大4区画。
▼ 条件
・走っているか全力疾走中であること
・下半身、脚、足の体力が5割超
・運動による強張りが5割未満
・骨折と深い傷が無いこと
▼ 操作
・跳躍の鍵。既定はF。変更可
▼ 持久の消費
・走りからは1.56分
・全力疾走からは3.64分
▼ 跳ぶ距離
・走りからの基本は1区画
・全力疾走で最大1.25区画加算
・筋力と体力は1につき0.1加算。最大2
・持久の消耗は1段階につき0.5減算。最大2
・重荷は1段階につき0.8減算。最大3.2
・肥満で1.25減算、太り気味で0.75減算
・下限は1区画、上限は4.25区画
▼ 制限
・失敗はしない
・階段からは跳べない。柵と水際も越えられない
・高所から水に落ちることは本体同様に起きる
▼ 対応
・42系。途中導入も撤去も可Steam, Author. 10 Mar 2026. Jump. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3389606570>.[コメントを書く] - ☆ [B42] [B42] Kick Scooter! Download
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TAG: [バイク・自転車] [スタミナ・睡眠] [アイテム出現率]
立ち乗りの二輪を追加するMOD。
▼ 効果
・装備している間、移動が速くなる
・SHIFTを押すと、さらに速い
▼ 乗り方
・近くでEを押すと乗る
・乗車中にEでもう一度押すと降りる
・扉を開ける操作の方が優先される
▼ 折り畳み
・畳むと軽くなり、そのまま持ち運べる
・畳んだ状態では、武器としても使える
▼ 体力
・普通に進む分には、歩行と同じで消耗しない
・SHIFTを押している間は、走行と同じだけ減る
▼ 制限
・脚か足を痛めていると、乗れない
▼ 設定
・速度を調整できる
・没入設定を入れると、草地や砂利では遅くなる
▼ 入手
・学校、玩具店など
▼ 関連
・[B42.13+ MP] Skateboard!
・[B42.20+/MP] Bicycle!Steam, Author. 8 May 2025. [B42] Kick Scooter!. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3453879909>.[コメントを書く] - ☆ [B41/B42] Night Vision [B.41/B.42] Download
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TAG: [照明] [防具性能] [スタミナ・睡眠]
暗視の仕組みを追加する、まとめMOD。
▼ 効果
・暗い場所での視界が、大きく改善する
・その代わり、周囲の見え方が変わる
・見えていない危険が潜む場合がある
▼ 消耗
・使用中は、専用の資源を管理する必要がある
・尽きないよう気を配ることになる
▼ 構成
・暗視の土台MOD
・その効果音を差し替える子MOD
・暗視具を追加するMOD
・これら3つを土台にしている
▼ 追加
・照明の挙動にも手が入っている
▼ 対応
・41系、42系とも可。多人数対応Steam, Author. 2 Jan 2025. Night Vision [B.41/B.42]. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3383603346>.[コメントを書く] - ☆ [B42] [B42.20] Xantji's No Sleep in Singleplayer Download
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TAG: [スタミナ・睡眠]
シングルでも、疲労と睡眠を無くすMOD。B42.13 以降（42.19 まで確認）。
▼ 内容
・疲労が溜まらず、眠る必要が無くなる
・眠気による状態の表示や、攻撃力の低下も起きない
・マルチと同じ感覚でシングルを遊べる
▼ 注意
・既存セーブで使う場合は、セーブの読み込み画面から「Change Mods」で有効にする必要があるSteam, Author. 2 Sep 2026. [B42.20] Xantji's No Sleep in Singleplayer. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3657538754>.[コメントを書く] - ☆ [B42] [B42] Don't cry, go to sleep Download
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TAG: [スタミナ・睡眠]
いつでも強制的に眠れるようにするMOD。Build 42.18。既存セーブに追加・削除できる。英語、スペイン語、ロシア語、中国語。
▼ 内容
・右クリックに「強制的に眠る」の項目が加わる
・「まだ眠くない」という制限を無視して、その場で眠れる
・疲労が0になった瞬間に、自動的に目が覚める
・ゲーム本来の画面の暗転と睡眠の状態を使うので、違和感が無い
▼ 補足
・確認の処理は眠っている間だけ動くため、普段の動作は重くならないSteam, Author. 17 May 2026. [B42] Don't cry, go to sleep. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3727828099>.[コメントを書く] - ☆ [B42] BetterResting [42.20 stable] Download
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TAG: [スタミナ・睡眠] [医療]
休息する場所によって効果が変わるようにするMOD。Build 42.20 のマルチプレイ向け。
▼ 家具・座席（椅子、ソファ、スツール、ベンチ）
・スタミナの回復が速くなる
・スタミナが完全に回復するまで休むと「Well Rested」の一時的な効果が付き、以後のスタミナ消費が減る
▼ 車内
・どの座席でもスタミナの回復が速くなる。長距離の運転中の小休止に向く
▼ 寝具（ベッド、寝袋、簡易ベッド、テント）
・スタミナの回復が速くなる
・引っかき傷、切り傷、深い傷、出血が少しずつ治っていく
・筋肉の張りの回復が速くなる
・体力も時間をかけて回復する
・テント、寝袋、簡易ベッド、担架など、すべての寝具に対応
▼ 設定
・休息の種類ごとにサンドボックスで調整できる（ワールド作成時の設定の末尾にある）Steam, Author. 5 Aug 2026. BetterResting [42.20 stable]. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3627718041>.[コメントを書く] - ☆ [B42] TwisTonFire - Restingmod Download
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TAG: [スタミナ・睡眠] [ステータス表示]
休息の状況を知らせ、状態を一覧表示するMOD。
▼ 休息
・地面でも家具でも、休んでいる間の状態が文字で出る
・休んだ、痛みが残る、死体で気分が悪い、などを区別する
・休み終えると、進行速度を自動で通常に戻せる
・地面に座る操作に、専用の鍵を割り当てられる
・危険な状況では座れないようになっている
▼ 状態の一覧表示
・持久力、疲労、喉の渇き、空腹
・体温、食あたり
・値に応じて、帯の長さと警告の色が変わる
・体温の上下も矢印で示される
▼ 表示の調整
・位置、大きさ、並び順を変えられる
・項目ごとに表示を切れる
・右押しで固定できる
・設定は保存されるSteam, Author. 10 Sep 2026. TwisTonFire - Restingmod. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3480790670>.[コメントを書く] - ☆ [B42] Sit Until Rested / Wait Until Rested Download
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TAG: [スタミナ・睡眠]
スタミナが全快するまで座って休む動作を追加するMOD。
▼ 仕様
・地面に座る、または立ったまま待つ動作を、進捗バー付きの時間動作として追加する
・全快したかどうかを目分量で判断せずに済む
・スタミナの回復速度そのものには一切手を加えていない
・進行中のセーブへの出し入れは安全
▼ 注記
・B41向けの「Arithmechick」の「Sit Until Rested」に着想を得たものSteam, Author. 28 Sep 2026. Sit Until Rested / Wait Until Rested. 2 Sep 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3794053794>.[コメントを書く] - ☆ [B42] [B42] Sleep & Nap Download
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TAG: [スタミナ・睡眠] [サーバー運営]
疲れていなくても眠れる仕組みと、短い仮眠を足すMOD。B42のマルチプレイ向け。
▼ 睡眠
・ベッド、ソファ、椅子、車内でのバニラの睡眠に効く。疲れていなくても眠れるが、疲労は数値として生きたまま残る
・初期設定では、疲れていないときに眠るには睡眠薬が効いている必要がある。疲れているときは薬が要らない
・こうして眠るとゲーム内で16時間続く。これはゲーム側の上限で、動くまで眠ったままになる。首の凝りが少し付く。どちらもサンドボックス設定で変えられる
・世界の時間が早送りされるのは、接続中の全員が眠っているときだけ。誰かが起きていれば通常の速さで進む
▼ 仮眠
・右クリックのメニューから、その場で休む。疲労は実時間の秒単位で下がる（設定では、休めている状態で15秒、疲れ切った状態で60秒）
・世界の時計は速くならないので、他のプレイヤーは遊び続けられる
・途中で中断すると回復は得られない
▼ 注記
・睡眠の長さと疲労はサーバー側が握る。サーバーで睡眠を許可しておく必要があり、疲労を仕組みとして残すなら睡眠の必要も有効のままにする
・サーバーと全てのクライアントの両方で有効にする
・起きている時間を延ばす別MODを併用する場合は、そちらのマルチプレイ高速睡眠を切っておくと、集団での睡眠が起こされずに済むSteam, Author. 3 Sep 2026. [B42] Sleep & Nap. 1 Sep 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3793464956>.[コメントを書く] - ☆ [B42] Caffeine Makes Sense Download
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TAG: [スタミナ・睡眠] [医療]
カフェインの効き方を、実際に近い形に作り替えるMOD。マルチ対応。既存セーブに追加できる。
▼ 経緯
・ゲーム本体では、珈琲を飲むと疲労がその場で消えてしまう。実際の興奮剤はそう働かない、という問題意識
▼ 内容
・カフェインは時間をかけて効き始め、頂点を過ぎると薄れていく
・効いている間は、疲労を「感じにくくする」だけで、実際の疲労は裏で積み上がり続ける
・眠気と疲れの段階で最も効くので、動き続けられるが、休めてはいない
・錠剤も珈琲も茶も、同じ仕組みで扱われる
・効果が切れると、たまっていた疲労が一気に返ってくる
・就寝前に取ると眠りの質が落ちる。1回なら軽度、常用するとひどくなる
・重ねて取り過ぎると、緊張して落ち着かない状態になるSteam, Author. 2 May 2026. Caffeine Makes Sense. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3682557825>.[コメントを書く] - ☆ [B42] [MP-B42] Configurable Survival Download
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TAG: [チート・デバッグ] [スタミナ・睡眠]
不快なムードルを抑え、空腹と渇きの自然減少も各自で切れるようにするMOD。マルチ専用。
▼ 抑える対象
・パニック、退屈、手持ち無沙汰、ストレス、不幸、疲労、不快のムードルを抑止する
・空腹と渇きの自然減少はキャラクターごとに無効化でき、飲食による回復は残る
・割り当てを変えられる操作で、空腹と渇きの両方をその場で満たせる
▼ 注記
・病気、怪我、痛み、体温などの仕組みは変更しないSteam, Author. 16 Sep 2026. [MP-B42] Configurable Survival. 11 Aug 2026 <https://steamcommunity.com/sharedfiles/filedetails/?id=3777715701>.[コメントを書く] -
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